Антон Зайцев отправляется в удивительное путешествие в Республику Кабардино-Балкария, которая знаменита своими долгожителями. Одной из героинь программы, например, бабушке Зулейхе недавно исполнилось 106 лет! Она по-прежнему полна сил и с удовольствием делится с окружающими житейской мудростью и старинными рецептами. Антон попробует сразу несколько местных блюд, секреты приготовления которых уходят своими корнями в глубокое прошлое, чтобы попытаться раскрыть секрет кухни долгожителей Кабардино-Балкарии. Возможно, магия кроется в высокогорной диете, которая в сочетании с чистейшей водой из ледников и целебным воздухом даёт людям особую силу?